Групповые тренировки
Индивидуальные тренировки
Обучение технике бокса
Соревнования
Профессиональная экипировка
Записаться на тренировку
Нажимая кнопку «Записаться», вы соглашаетесь
Михаил Константинович Невшупа
Вице-президент федерации смешанного боевого единоборства (ММА)
Бизнесмен, общественный деятель и меценат, активно участвующий в развитии спорта на территории РФ
Мастер спорта по вольной борьбе
Бизнесмен, общественный деятель и меценат, активно участвующий в развитии спорта на территории РФ
Мастер спорта по вольной борьбе
С 2018 года по настоящее время Невшупа М.К. занимает должность Вице-президента Московской областной общественной организации "Федерация смешанного боевого единоборства (ММА)".
Благодаря усилиям и инициативе Михаила Константиновича были организованы и проведены: чемпионаты и первенства Московской области по ММА, мастер-классы с участием именитых бойцов, тренировочные спортивные мероприятия по подготовке к соревновательным сезонам.
Были сформированы спортивные резервы Московской области по данному виду спорта, представляющие регион на соревнованиях федерального уровня.
Благодаря усилиям и инициативе Михаила Константиновича были организованы и проведены: чемпионаты и первенства Московской области по ММА, мастер-классы с участием именитых бойцов, тренировочные спортивные мероприятия по подготовке к соревновательным сезонам.
Были сформированы спортивные резервы Московской области по данному виду спорта, представляющие регион на соревнованиях федерального уровня.
«В боксе мало бить —
надо ещё и думать»
надо ещё и думать»
Наталья Рагозина
О КЛУБЕ
Групповые тренировки
Групповые тренировки по боксу мотивируют, развивают соревновательность и дают разнообразие спарринг-партнеров. Они дешевле индивидуальных, под контролем тренера помогают быстрее прогрессировать и улучшают командный дух. Непрерывная поддержка в группе делает занятия интереснее и эффективнее.
Индивидуальные тренировки
Индивидуальные тренировки позволяют сфокусироваться на твоих личных целях, исправлять ошибки моментально и работать в удобном темпе. Такой формат обеспечивает максимальную эффективность, глубокое внимание тренера и гибкость расписания. Ты быстрее прогрессируешь и получаешь персональный план под свои потребности.
Обучение технике бокса
Обучение технике бокса помогает быстро освоить правильные удары, защиту и передвижение. Улучшает координацию, баланс и выносливость. Правильная техника снижает риск травм и повышает эффективность в спаррингах и боях. Это база для дальнейшего прогресса и уверенности в поединках
Постановка нокаутирующего удара
Постановка нокаутирующего удара тренирует силу, скорость и точность удара. Помогает развить правильную технику вклада энергии в удар, улучшает координацию и тайминг. Это даёт преимущество в боях, позволяя быстро завершать поединки. Правильная постановка снижает риск травм и повышает эффективность ударов
Общая физическая подготовка
Общая физическая подготовка улучшает выносливость, силу, скорость и гибкость — основу для успешного бокса. Она повышает общую работоспособность, помогает быстрее восстанавливаться после нагрузок и снижает риск травм. Хорошая физподготовка делает тебя более выносливым и эффективным на ринге
Соревнования
Соревнования по боксу развивают боевой опыт, стрессоустойчивость и умение быстро принимать решения. Они мотивируют к тренировкам, помогают проверить свои навыки и выявить слабые стороны. Участие в турнирах повышает уверенность и дисциплину
Клубные мероприятия
Клубные мероприятия создают командный дух и укрепляют общение между спортсменами. Они помогают расслабиться, обменяться опытом и мотивируют продолжать тренировки. Такие события делают спорт не только полезным, но и социально продвинутым
Подбор профессиональной экипировки
Экипировка, подобранная под твои особенности (размер, стиль, цели), повышает эффективность тренировок и снижает риск травм